Nội dung tiểu phẩm là về cuộc trò chuyện của hai thế hệ, một người lính già và thanh niên thời nay trong một buổi sáng đi thể dục tình cờ gặp nhau. Điều thú vị là Xuân Bắc - Tự Long tự viết kịch bản và dựng theo đúng chủ đề của chương trình "Thanh xuân một thuở".

Cuộc trò chuyện của người lính già với quan điểm, cách nhìn nhận cuộc sống khác với thanh niên thời 4.0. Thế hệ của cha ông cuộc sống còn nghèo khó nhưng thấm đẫm tình cảm, sự quan tâm, yêu thương nhau mà không có vụ lợi, không ích kỷ. Đây cũng là thông điệp muốn nói cuộc sống bây giờ quá vội vàng, lạnh lùng, ích kỷ mà quên đi những giá trị xưa, quên nền tảng đạo đức, văn hoá của cha ông.